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Femme réunionnaise, Trouve ta place dans ce monde

La place de la femme réunionnaise dans la société est un questionnement constant. C’est aussi le cas dans le maloya. Je t’invite d’ailleurs à visionner ce superbe documentaire Maloya l’esprit des femmes qui met en avant cette quête dans le milieu artistique réunionnais.

II y a quelque temps, j’ai été dans un Ronkozé autour du maloya, j’y ai vu de la fierté, de la tristesse, des revendications, mais surtout cette volonté d’honorer nos ancêtres, leur souffrance, leur résilience et leurs amours

Ça m’a donné de nouveau l’envie d’aller explorer la façon dont ils vivent en moi.

Cet article fait partie de série sur le sujet que tu retrouveras ici au fil de l’eau:  Blessures de notre histoire réunionnaise.

Temps de lecture :3 minutes

Sophie Hayano Naturopathe

Comment s'exprime nos fardeaux ?

C’est triste à dire quand j’y pense. On a tous des fardeaux qui ne nous appartiennent pas ou qu’on récupère de situations non réglées du passé. Souvent ils sont inconscients mais les faits eux sont très parlant… en voici quelques exemples

Les réactions de la femme réunionnaise réactions sont disproportionnées et parfois incomprises

Tu souhaites vivre des relations apaisées mais ce n’est pas vraiment le cas malgré l’effort quotidien dans la gestion de tes émotions.

Parfois c’est un événement de ton enfance qui a créé un programme dans ton ADN et qui induit un comportement excessif comme un sentiment de peur intense, d’horreur et d’impuissance accompagné de pensées qui s’imposent à l’esprit et deviennent incontrôlables ou de la difficulté à ressentir certaines émotions sans te souvenir l’événement source associé à ce comportement

Sache qu’il est possible de programmer les anciens schémas et croyances limitantes pour en reprogrammer de nouvelles adaptées à ta vie actuelle

Tu interroges ta place et ton rôle dans TA lignée de femmes réunionnaises

Oui les traditions ont bon dos , un mode d’emploi face à une circonstance

Mais parfois elles sont là on ne comprend pas pourquoi, si on creuse un peu elles ne t’appartiennent pas et te desservent. Tu peux te sentir comme emprisonnée face à elle. Elles font partie de ton héritage transgénérationnel et culturel et faussent ta prise de décision dans ta vie de femme libre ici et maintenant

D’ailleurs on te l’a peut-être dit : ”On a toujours fait comme ça alors tu suis sans discuter »

Tu as l’impression de vivre le même scénario en boucle

Est-ce que tu crois que tu vis toujours le même type de situation ? C’est possible. As tu déjà essayer de casser cette boucle qui revient encore et encore

Si tu l’es, ne t’inquiète pas. Il est encore temps de reprendre les choses en mains !

Ma place dans mon histoire de femme réunionnaise et dans l'Histoire de l'île de la Réunion

Au cours de l’atelier Alefa, nous aborderons le sujet délicat de la recherche de sa place dans la société.

Je te donnerai des conseils pratiques et des exercices pour t’aider à reconstruire ta confiance en toi, à identifier tes talents uniques et à trouver ton chemin vers l’épanouissement personnel.

C’est triste à dire quand j’y pense. On a tous des fardeaux qui ne nous appartiennent pas ou qu’on récupère de situations non réglées du passé. Souvent, ils sont inconscients, mais les faits eux sont très parlants… en voici quelques exemples

D'autres ressources pour prendre soin de tes émotions

A propos de l’auteur

Bonjour, je suis Sophie

🤯 Après un burn-out, j’ai plaqué ma vie parisienne « parfaite » pour me reconnecter à mes valeurs profondes et devenir Naturopathe.

✌🏽J’aide les femmes réunionnaises dans la gestion de leurs émotions et à sortir de l’épuisement, du stress et du burn-out, dans le respect de leur histoire

🎓 je te transmets mon savoir et je te partage mon expérience pour que tu puisses reprendre ton autonomie sur ton bien-être

Tu veux en savoir plus sur moi ? Je t’invite à lire la page Qui suis-je.

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