Comment être moins fatigué grâce au minimalisme

Que pouvons-nous faire lorsque nous avons l'impression de tourner à vide ? Il est vrai qu'une réponse pourrait être de commencer à simplifier votre vie. Le minimalisme a fait la une de l'actualité ces derniers temps, et pour de bonnes raisons !

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Pourquoi ta charge mentale ne diminue jamais?

Comment rendre sa vie légère et simple quand on a une charge mentale XXL ? A l'époque actuelle, c'est la question d'un certain nombre de mes clientes. Il n'y a pas de réponses unique mais je vous partage dans cet article des pistes.

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